제 154 장 매일 같은 시간에 해 보세요 마음먹기에 기대면 하는 날과 안 하는 날이 생깁니다. 매일 같은 시간에 하는 습관으로 만들어 보세요. 습관이 되면 결심이 필요 없어집니다.